- Sposob zycia
- Heliofizyka czynniki
- Pytania osobistej higieny
- Stosunki ludzi
- Podstawy rehabilitacji
- Podstawy leczniczego odzywiania
- Lecznicze odzywianie
- Mechanizm leczenia
- Normalizacja przemiany materii
- Lecznicze czynniki
- Wlasciwosci produktow
- Kyslomolocznyje napoje
- wyroby Miesne
- wyroby Miesne
- Nierybne морепродукты
- Jajca
- Jarzyny i owoce
- Lecznicze wlasciwosci jarzyn
- Produkty roslinnego pochodzenia
- Lecznicze wlasciwosci soku
- Mineralne wody
- Oznaki mineralnej wody
- Lecznicza garmazeria
- Warka jedzenia
- Zasady leczniczego odzywiania
- Nabor spozywczych produktow
- Dezadaptacyja
- Swiadectwa do stosowania
- Modne diety
- Jednostronne racje
- Dobowa glodowka
- Medyczna etyka
- Kultura lekarza
Ser
Kyslomolocznyje napoje (kefir, acydofilin i ad.) Stosunkowo mleka te produkty lzej trawia i przyswajaja sie, stymuluja wyroznianie trawiennych sokow, normalizuja ruchowa funkcje jelita i przytlaczaja w nim gnilne fermentacyjne procesy. Wartosc кисломолочных produktow polega na owym, ze oni zawieraja w swoim skladzie mikroorganizmy i produkty ich energicznosci (antybiotyki), przygnebiajace dzialalnosc gnilnych bakterii w jelicie.
Acydofilne napoje sa pozyteczne przy chronicznych гастритах z niska kwasota zoladkowego soku, колитах, czyracznosci i tak dalej
Sery.
Sa nader kosztownymi spozywczymi produktami. Do podobnych produktow oprocz sera mozna odniesc tylko jajka i kawior. W serze sa skoncentrowane spozywcze substancje mleka. Sery charakteryzuja sie duza zawartoscia bialka, tluszczu, lekkostrawnego wapnia i fosforu. W leczniczym odzywianiu stosuja nieostre, nieslone i przewaznie nietluste sery, czesciej w dietach przy gruzlicy, chronicznych chorobach jelita i watroby, w okresie wyzdrowienia po infekcyjnych chorobach, przy przelomach kosci. Tarty ser trawi lzej, anizeli pokrajony kawalkami. W topionych serach mniej bialek, tluszczow, wapnia, czym w zwyczajnych twardych serach.
Ser. Rozni sie duza zawartoscia pelnowartosciowego lekkostrawnego bialka, wapnia i fosforu. Szeroko wykorzystuje sie w leczniczym odzywianiu (ateroskleroza, choroby watroby, cukrzyca, poparzenia, przelomy kosci i inne choroby).
Mieso i wyroby miesne. Mieso jest pozyteczne jak zrodlo pelnowartosciowego bialka, szeregu witamin i mineralnych substancji. Wiewiorki miesa sa pelnowartosciowe (dostateczna zawartosc niezastapionych aminokwasow). Zawartosc bialka w roznych rodzajach miesa: wolowina — 18—20%, tlusta wieprzowina — 11,7%, bekonowa wieprzowina — 17%, baranina — 15,6 — 19,8%,
ptak — 18—21%. Tluszcze miesa zawieraja w zasadzie nasycone tluste kwasy.

