- Выява жыцця
- Гелиофизические фактары
- Пытанні асабістай гігіены
- Узаемаадносіны людзей
- Маральнасць
- Маральная няўстойлівасць
- Атлусценне
- Распаўсюджванне сытасці
- Тлушчавы абмен
- Харчовыя тлушчы
- Патагенез атлусцення
- "Цэнтр голаду"
- Адкладванне калорый
- Этыялогія атлусцення
- Маса цела
- Гипоталамические цэнтры
- Клінічныя аспекты атлусцення
- Небяспека атлусцення
- "Небяспечны мір калорый"
- Жиронакопление
- Лячэбныя мерапрыемствы
- Калораж
- Абмежаванні ў ежы
- Пералік прадуктаў і страў
- Абмежаванне каларыйнасці
- Асновы рэабілітацыі
- Асновы лячэбнага сілкавання
- Медыцынская этыка
- Культура лекара
Матывацыя паводзін
Валявыя, добра выгадаваныя людзі сваімі тактоўнымі паводзінамі і ўраўнаважанасцю, умеюць прадухіліць канфліктныя сітуацыі з навакольнымі. Для гэтага неабходна ўдасканальваць свой характар, займацца самавыхаваннем, умацоўваць нервовую сістэму.
МАРАЛЬНАСЦЬ І ЗДАРОВАЯ ВЫЯВА ЖЫЦЦЯ
Умеранасць - саюзнік прыроды
і страх здароўя.
Абу-ці-Фарадж
Для захавання і ўзнаўленні здароўя нядосыць пасіўнага чакання, калі прырода арганізма рана або позна зробіць сваё справа. Не варта спадзявацца на лекі як адзіны сродак лячэння. Першым чынам трэба звярнуць увагу на асноўныя кампаненты сваёй выявы жыцця. Той, хто прытрымваецца рацыянальных прынцыпаў здаровай выявы жыцця, да дапамогі лекаў звяртаецца рэдка.
Чалавек павінен сам здзяйсняць нейкія дзеянні. Для кожнага жа дзеяння патрэбен матыў - жыццёвае падахвочванне, абумаўляльнае дзеянне для задавальнення які-небудзь запатрабаванні чалавека. Сукупнасць матываў - матывацыя ў большай ступені вызначае выяву жыцця. Такім чынам, для захавання здароўя вельмі важная матывацыя здаровай выявы жыцця. Здароўе павінна займаць першае месца іерархіі чалавека.
Усталёўка (налада) на доўгае здаровае жыццё - гэта важны аб'ектыўны фактар здароўя. Менавіта факусаванне на здароўе матывуе паводзіны, арыентаванае на дадатныя мэты, калі любое дасягненне разглядаецца як перамога. Максім Горкі, многотрудная жыццё якога ўскладнілася цяжкай хваробай, лічыў, што сіла волі дапамагае лепш усіх лекаў.
Высокая патрабавальнасць да сваіх асабістых якасцяў неад'емная ад імкнення да захавання здароўя. Пытанні маральнасці непарыўна звязаныя з патрабаваннямі гігіены. Маральны ўзровень чалавека да некаторай ступені служыць меркай здароўя. Маральнасць абапіраецца на ўнутранае перакананне людзей, іх звычкі.
