Емоційний стан

Відсутність душевного спокою більш всього сприяє укороченню життя.

І. Фішер

Душевний спокій — важлива складова частина здорового способу життя. Здоров'я людини багато в чому залежить від повсякденної його поведінки в побуті, від відношення його до інших членів суспільства. Поведінка людей в побуті є складною реакцією на довкілля. До певної міри вона служить еталоном вихованості людини, увагою до близьких людей, показником його загальної культури, моральних якостей.

Хворі взаємини, часті родинні нелади, сварки, часті засмучення, конфлікти, образи і тому подібне створюють напружену обстановку, заважають нормально працювати, відпочивати. Не дивлячись на те що нервова система володіє великими резервними можливостями і здатна пристосовуватися до різних умов існування організму, часті і сильні подразники можуть наводити до функціонального її виснаження, а потім і до всіляких захворювань. Багато що в підтримці душевного спокою залежить від самої людини, від людей, з якими він спілкується. Можна упевнено сказати, що стосунки, що несприятливо складаються, між людьми є одним з основних чинників, що визначають нервово-психічний стан людини.

Емоційний стан, міра травмування нервової системи в значній мірі залежать від того, наскільки' людина здатна володіти своїми відчуттями. Свої вчинки і поведінку чоловік повинен контролювати. У стосунках з людьми слід дотримуватися правила, проголошеного Вольтером: «Поводься з іншими так, як ти хотів би, аби вони поводилися відносно тебе».

Треба бути завжди витриманим, уміти попередити неприємності, не додавати різним подіям непотрібного емоційного забарвлення і не перебільшувати їх. Необхідно виховувати культуру взаємин з довколишніми людьми.

mesothelioma-packet
Name:
Address:
City, State, Zip:
Country:
Phone Number:
Email:
Diagnosis:
Comments:
terms of use