- Спосіб життя
- Геліофізичні чинники
- Питання особистої гігієни
- Взаємини людей
- Моральність
- Моральна нестійкість
- Ожиріння
- Поширення огрядності
- Жировий обмін
- Харчові жири
- Патогенез ожиріння
- “Центр голоду”
- Відкладання калорій
- Етіологія ожиріння
- Маса тіла
- Гіпоталамічні центри
- Клінічні аспекти ожиріння
- Небезпека ожиріння
- «Небезпечний світ калорій»
- Жіронакопленіє
- Лікувальні заходи
- Калораж
- Обмеження в їжі
- Перелік продуктів і блюд
- Обмеження калорійності
- Основи реабілітації
- Основи лікувального живлення
- Медична етика
- Культура лікаря
Етичне виховання
Моральній нестійкості сприяє дозвільний спосіб життя. Особливо страждає моральність людей, схильних до вживання спиртних напоїв. Моральний борг кожної людини піклуватися про благополуччя близьких йому людей, зокрема про здоров'я членів сім'ї. У свою чергу, сім'я служить етичною опорою для людини. Дієвим засобом морального виховання підростаючого покоління є приклад дорослих.
Етичне виховання багато в чому повинне виробляти у дітей прямоту, щирість, звичку говорити правду, ввічливо поводитися із старшими і інші корисні звички. «Добра звичка, — писав відомий російський педагог К.Д. Ушипський, — є етичний капітал, вкладений людиною в свою нервову систему, капітал цей зростає безупинно, і відсотками з нього користується людина все своє життя. А погана звичка є етично неоплачена позика, яка в змозі заморити людину відсотками, безупинно наростаючими, паралізувати його кращі почини і довести до етичного банкротства».
На формування правильної подоби людини робить вплив правильне фізичне виховання, виконання посильних трудових обов'язків, пошана до праці дорослих. Виховання етичних якостей підростаючого покоління легше здійснюється в колективі. Позитивним чинником, сприяючим розвитку людини в етичному відношенні, є правильне статеве виховання. Відсутність контролю над своїми відчуттями і бажаннями несе з собою душевну порожнечу, фізичну втому, марнування здоров'я, передчасне зношування організму. Все це стоїть на шляху до довгого і щасливого життя.
Правильний спосіб життя доступний кожній людині, його переваги незаперечні. Аби бути здоровими, необхідно розумно провести молоді роки. Збереженню і примноженню резервів здоров'я сприяє помірність і стриманість в образі життя людини, життя, чуже надмірностям і збоченням.
Ще в XII ст відомий сирійський лікар А. Фарадж писав: «Помірність — союзник природи. Тому, коли ви їсте, коли ви п'єте, коли ви рухаєтеся і навіть коли ви любите, дотримуйте помірність».
Звичайно, для цього необхідна велика сила волі людини, уміння володіти собою, що допомагає подавити слабкості і підпорядкувати свої бажання розуму.
