Epilogs
PECVARDS
Cienijamais lasitajs! Pacensaties nopietni attiekties pret visu, kas ir uzrakstits museja gramata. Padomes un rekomendacijas, kuras ir piedavajamas vina, palidzes jums sakt pilnigi jaunu aktivu pilnvertigu dzivi, saglabat veselibu un pagarinat savejo dzivi. Katram no mums jabut savejas veselibas saimnieks un aktivs lasitprateja arsta paligs. «Ja cilveks uzmana pats savejo veselibu, tad ir gruti atrast arstu, kurs zinatu labak derigs vina veselibai, neka vins pats» (Sokrats).
Katram cilvekam ir jarupejas par savejo veselibu ne tikai tad, kad vins jau ir sapigs, bet ari kad vins vel ir vesels, tadel nepieciesams zinat, kas nes labumu kermenim, bet kas kaite, jo daudz viegls nobridinat slimibu, ar ko atbrivoties no vinas. Zinams, ka veselibas saglabasanai ir tikai jaietur higieniskus likumus, kam nepieprasa nekadi iepriekseji zinatniski izzinasana. Dabiski saja gadijuma ierodas barosana un dieta, iekseja un areja udens lietosana, pareiza lietosana ar gaisu, siltumu, gaismu, kustibu, majokli, apgerbu un atputu.
Svarigs atcereties, ka tie nosacijumi, kuri var saglabat cilveku vesels, tapat ir spejigi ari renovet vina veselibu rodoties slimibu. Saja aspekta pasa cilveka svarigi apzinata un aktiva piedalisanas ir parzina normala dzives tela, veselibas un dabu лечебных sapratiga pielietojuma kulturas principu ieturesana факторов* udens, barosanas, gaisa, gaismas, kustibas.
Katra individa slimiba — tas tacu ari ir dzive, bet spiedigos nosacijumos, privata disharmonijas attistisana ar apkarteju pasauli. Sa lidzsvara atjaunosana изначально tiek noteikta nevis ar kermena arstesanu, bet gan individualu psihologisku pacienta parorientesanu uz триединства gara panakumu, dveselem un kermeniem, ar patstavigu saglabasanu, taupigu paterinu un savejas veselibas iegusanu, pelnot vinu, tapat ka maize ir dieniska.
Tatad, sakuma izlasiet visu uzrakstito gramata, aizdomajieties, apgustot visas rekomendacijas, jutiet nepieciesamibu taja, noteiksiet merkus, sagatavojot sevi psihologiski, bet pats galvenais — darbojieties, izmantojot padomes, kuras mes piedavajam. Atceraties Anatolja Fransa vardus: «Dzivot — nozime darboties».
Gribetos ceret, ka gramata klus jusu pareiza ar draugu, padomnieku un zinamaja pakape noteiks jusu dzives jegu. Ne gaidiet, kamer saslimsiet. Pats sapratigakais solis dzive ir slimibu bridinajums.
