Массовые мероприятия
Организация отдыха в отпускной период должна проводиться дифференцированно в соответствии с медицинскими рекомендациями, характером профессии и личными наклонностями. Активный отдых нередко сочетается с необходимым предупредительным санаторно-курортным лечением. Надо возбудить интерес людей к активному отдыху за городом (загородные базы отдыха, оздоровительные лагеря, турбазы и др.) Тех, кто остается в выходные дни в городе, следует привлекать для участия в массовых физкультурно-оздоровительных мероприятиях, на стадионах и катках, водных, гребных и лыжных станциях, в парках и других местах массового отдыха людей.
Природа не только вокруг нас, по и внутри нас. Мы сами — частица той самой природы, о которой нужно думать и которую нужно защищать также тщательно, как и окружающую среду. Наша природа древняя, по она отнюдь не памятник старины. Охрана се состоит в том, чтобы защищать организм от физических и информационных перегрузок, создать ему некие рафинированные условия существования. Наоборот, только интенсивная, всесторонняя, гармоничная деятельность сможет защитить наше здоровье. Рациональное использование свободного времени положительно воздействует па рост производительности труда, поскольку способствует укреплению сил и здоровья человека, его всестороннему развитию.
В сохранении здоровья важное место занимает разумно организованный ежедневный отдых. Каждый человек должен подобрать такую форму активного отдыха, какая ему больше подходит, учитывая возраст, профессию и состояние здоровья. При выборе характера и продолжительности активного отдыха необходимо учитывать также вид предыдущей работы. Соответствующие рекомендации можно получить от врача. Многие люди находят предметный отдых в посильном физической труде.
