Параліч нервовай сістэмы
Паказчыкі захворвання хваробамі сэрца і пасудзін і смяротнасць ад іх значна паляпшаюцца сярод тых, хто кінуў паліць.
На працягу жыцці курэц, выкуривающий завалачы пачак папярос або цыгарэт, уводзіць у арганізм каля 2 кг нікатыну. Пры адначасовых уводзінах гэтай колькасці было бы досыць, каб забіць 20 тысяч чалавек. Нікатын, паралізуючы цэнтры вегетатыўнай нервовай сістэмы, выклікае рэзкія парушэнні рэгуляцыі судзінкавага тонусу і дзейнасць сэрца, павялічвае схільнасць да трамбозаў, павялічвае ўтрыманне халестэрыну ў крыві. Нікатын, уздзейнічаючы на сценку артэрый, падвышае іх пранікальнасць, выклікае спазм артэрый сэрца і ніжніх канечнасцяў, спрыяе развіццю атэрасклерозу. Сярод маладых людзей параза артэрый ніжніх канечнасцяў, выклікалае перамежную кульгавасць, сустракаецца амаль выключна ў курцоў. Неспрыяльны ўплыў на сардэчную цягліцу і пасудзіны аказвае не толькі нікатын. Мае значэнне таксама ўдыханне падчас палення вокісу вуглярода, вокіслаў азоту, цыяністага вадароду.
Алкагалізм
Частыя прыёмы спіртных напояў выклікаюць фізічную залежнасць чалавека ад алкаголю. Гэта ёсць не што іншае, як наркаманія.
Алкагалізм наносіць вялікую шкоду не толькі асобам, якія пакутуюць гэтай хваробай, ён прычыняе велізарную шкоду ўсяму грамадству. Менавіта алкаголь з'яўляецца чыннікам рознага роду злачынстваў, аварый, распаду сем'яў і т.д. Несумнеўна, што звыклае спажыванне алкаголю - гэтае следства няправільнага выхавання, нізкай культуры чалавека.
Некаторыя выказванні:
"Жанчыны, предающиеся п'янству, нараджаюць дзяцей, падобных у гэтым стаўленні на сваіх матерей".

